免疫力を整える　アロマセラピー

コロナ流行ってますね。

今まで、いくつかの波がありましたが

atelier marbleとしては今回が一番影響大きいです。

（キャンセルの数が過去一です..）

私は、基本の感染対策を怠らないようにすることと、

体を冷やさないこと、特に気を付けています。

それから、毎日の芳香浴も。

体調管理にアロマ、もちろん活用しています。

ずぼらなので、電気や火を使うディフューザーはしばらく使っておらず

今はもっぱらこれ。

以前もご紹介していると思います。

ウッドディフューザーです。

精油を滴下するだけ。

洗わなくていいし、本当に楽です。

アロマは香りが脳に届くことで

身体の調整機能を活性します。（内分泌、自律神経、免疫）

冬におすすめの精油

ユーカリ

ティツリー

レモン

ラベンダー

マジョラム　など

難しく考えず、好きな香りで大丈夫です。

呼吸が深くなるので、ストレス発散がうまくできない方にもおすすめ。

千葉県旭市

花と香り

atelier marble

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こんにちは。ブログをご覧くださり、ありがとうございます。 WBC決勝当日は、ちょうど定休日だったのでオンタイムで視聴することができました。一人一人の力でつないだ世界一に感動しっぱなしでした。なんといっても、大谷選手のプレーはもちろん超一流の人間性にすっかりファンになりました。どう育てたらあんな素晴らしい人間になるのかご両親に聞いてみたい。栗山監督の手記にありました。 -至誠にして動かざるものは、未だ之れ有らざるなり- 幕末の偉人吉田松陰の名言だそうですが、訳は、誠意を尽くせば、どんなことでも動かすことができる、という意味です。自分を信じて誠の心を持って、想いや志を伝え、行動すればきっとそれに共感・賛同してくれる人が現れて実現する。あれだけ一流の選手を集めて、全員に同じ方向を向かわせた栗山監督の手腕。組織のリーダーとして、人として尊敬します。千葉県旭市花と香り atelier marble ★4/9（日）生花アレンジレッスン～春の花束～　参加者募集中

【募集】生花で束ねる春のブーケclass 　※サイズ追記あり

★3/27受付終了しました。生花レッスン初開催となります。季節の花（フレッシュフラワー）を使って、ブーケ（花束）を束ねましょう。生花ならではの『香り、色、形、感触・・etc』何よりも、生きている花のパワーは本当に力強く、優しく、気持ちも明るくなります。日時 4月9日（日）14：00～残席2名様 ※2名様以上でご参加の方で、別日程をご希望の場合はお問い合わせください。調整させて頂きます。素材：生花（季節のお花を使いますので、写真はあくまでイメージです。）費用 ①通常サイズ　￥7,500+税　（￥8,250） ②お試しミニサイズ　￥6,300+税（￥6,930）ラッピングしますので、自分で作った花束をそのままプレゼントすることもできます。持ち物生花ばさみ（貸出可。予約時におっしゃってください。）キャンセルポリシー花材調達の関係にて、レッスンお申込み後のキャンセルは、基本的にご遠慮ください。 3/30以降のご連絡については、キャンセル料全額のお支払い＆完成品のお渡しで対応させて頂きます。お申込み方法 LINE からお願いします。スマホからHPを見ると、ページ下部に「LINE予約」というボタンが出てきます。ともだち追加が簡単にできますので、ご活用ください。 http://atelier-marble.com/ 申込〆切 3月26日 ※定員に達し次第、募集を締め切ります。フラワーアレンジは生きていく上で絶対必要というものではありませんが生活に彩りを添えてくれます。今、通ってくださっている生徒さんは、ライフスタイルを充実させたいという方が多いように思います。初開催の生花レッスン。皆さんとお花を楽しむ時間を共有できたら嬉しいです。初めての方もお気軽に。皆様のご参加お待ちしております。千葉県旭市花と香り atelier marble

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